太もも太る『フィールサイクル』


『フィールサイクル』で太もも太りになるの？


競輪選手の体形を思い出してください。

有名な選手としては中野浩一さんがいらっしゃいます。
彼の太ももは凄いですよね。一般女性のウェストよりも
太いのだそうです。

女性の競輪選手も同じです。
上半身の筋肉も発達しているのですが
上半身に比べると太ももやふくらはぎなどの筋肉が
圧倒的に太くなっていますよね。

私も２０代後半に鳥取県に住んでいて
米子市の自転車店のクラブチームの練習に参加させて頂いて
大山（西日本一の山）でロードサイクルを楽しんでいましたが

やはり、下半身が圧倒的に太くなってしまいました。
今となっては、下半身の筋肉が負担に感じています。


『フィールサイクル』はルームサイクルを使って
室内で楽しむものなのですが、基本的には自転車の
ペダルをこぐのと同じ筋肉運動で下半身の筋トレになります。

音楽（音響）と照明（光・ライティング）でまるでディスコのように
なっていますのでディスコに行くのと同じ感覚で行えるのですが

雰囲気を楽しむのは良いのですが
ダイエットや体形を綺麗にするのが目的であればほどほどに
楽しんでほしいと思います。


噂よるとアメリカの自転車メーカーやサイクリング協会などが
自転車等の売り上げが悪くなったので試行錯誤の中から
生まれたのだとか。


音楽と照明で誘惑


照明を消すと














（記述途中）


















































運気を上げる器 （こつこつ集めた器）
これらのカップでお茶をお出ししています。（食は器から）


ロイヤルクラウンダービー


ヘレンド （ビクトリア・ブーケシリーズ）


リチャードジノリ （イタリアンフルーツ）


オオクラ


ノリタケ


ノリタケ


ウェッジウッド




紅茶 （ウェッジウッド・プッカ・リプトン・日東） と ティーカップ